兩次發生都是回國之後。前期症狀一樣,感冒發燒過後,一切都好,就剩咳嗽,沒完沒了。點滴,吃藥,含片,無用。時好時壞。後來,去塞班散心,海邊,潮濕,悶熱。當時由於各方麵精神壓力,天天麵對大海,一坐一整天。結果回來後,莫名其妙,好了。
兩年前,又一次。有了上次的經曆,這次不打針,不吃藥。直接去gym裏做桑拿。有dry or steam room, I went with steam room。一周下來,輕多了。後來慢慢就好了。
如不方便,也可以在家做做hot bath。不要開fan。
我不是醫科出身。覺得如果醫生和儀器檢查都無問題的話,也許可能就是前期咳得厲害時,或許傷到了微細的組織,造成神經性或慣性咳嗽了。不如試試,總之無害。
定期做做桑拿,不僅對心肺有好處,對我們女性皮膚緊致光澤,也有益處。一次要待上l0分鍾以上,效果明顯。當然,始期循序漸進為佳。