需要減少澱粉類食物，參考視頻如下:

來源: 禦用文人 於 2015-06-03 22:03:26 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (43 bytes)

https://www.youtube.com/watch?v=TNVgqhx6VHQ

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• 謝謝，學習了。 -shideshifu- ♀ 給 shideshifu 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 09:33:06

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