分享個減肥小秘訣

所有跟帖： 

• 肉，尤其是肥肉 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 05/24/2015 postreply 07:32:14

• 高脂食物也能減肥，但長期後果不好。也可能適用於一些人，但不是我的選擇 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 05/24/2015 postreply 08:02:28

• 其實我吃的午飯沒肉也沒米飯，吃完一點也不餓。偶爾吃一次買來的飯，倒是很不撐時候 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 05/24/2015 postreply 08:08:06

• 是的，因為綠菜營養頂餓嘛。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 05/24/2015 postreply 09:06:12

• 饑餓是因為營養（綠菜水果）沒吃足，而不是卡路裏不夠。蔬菜水果吃下去，人不會餓。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 05/24/2015 postreply 09:02:57

• 生雞蛋嗎？夏天可以試試 -悅悅秋雪- ♀ (0 bytes) () 05/24/2015 postreply 07:39:47

• 不是雞蛋，是雞蛋大小的一塊兒西瓜，增加甜度。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 05/24/2015 postreply 08:59:26