練拉筋必須每天練, 就是做了手術也得練。 那叫恢複訓練.
練拉筋什麽都能練好, 醫生要給我做手術,50 肩,胳臂抬不起來, 我沒做手術,現在全好了。
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之所以叫50肩,就是大部分人到50歲激素變化引起肩部疼痛,過了這段就好了,有許多人不能耐痛就用手術盡快解決,也是小手術。
-愛吃甜食-
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04/27/2015 postreply
18:48:13