真不簡單，佩服！不過女性可能更要注意，低血鈉也許與生理周期和激素水平關係大。馬拉鬆低血鈉：22% 女 vs 8% 男

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• 跑到最後一停下來惡心, 眼冒金花，出冷汗。。。幸虧當時年輕挺過來了，沒死，嗬嗬。。。 -夏日怡心- ♀ (0 bytes) () 04/23/2015 postreply 11:00:03

• 看來真的有點過啊。那位第一個跑馬拉鬆的戰士如果隻跑一半，現在大家就跑半程了，這可能就更好了 -吃與活- ♂ (102 bytes) () 04/23/2015 postreply 11:08:58