青少年時期如果沒有足夠的營養支持和運動,成年後把吃奶的勁兒使出來撕裂肌肉,肌肉也不容易長滴。
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不要打擊我們積極性嘛。
-lucky_rain-
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04/21/2015 postreply
14:48:56