今天聽節目聽到一個解決方法，就是別往心裏去。失敗了什麽的，都別往心裏去，忘記，走向下一步。

所有跟帖： 

• 以我的理解，如果你有能力，完美主義可以；，暫時沒那個能力，還苛求自己，玩完美主義，就容易得抑鬱症。 -定焦聚光- ♂ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 18:43:16

• 俺覺得有積極的完美主義和消極的完美主義。前者是行動派，後者是自責和挑刺派。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/12/2015 postreply 05:46:24