量不多其實問題不太的

你要在農村長大就知道了，在蜀中地區很多農民會早上起來先喝一碗薑湯再下地。 他們叫好男兒不可一日不薑。

如果這碗薑湯白天忘記喝了，晚上回來再補上就不妥了，輕的會不舒服，嚴重的會睡不好。

薑湯是陽性的，鼓舞胃的陽氣，還能去胃中停水，四川這種盆地地區濕氣本來就很重的地方喝薑湯是好事，不過晚上的時候陽氣應該回收，要好好休息，你再鼓舞它就白白耗散掉了，反而不能讓你的身體得到很好的休養。

你想一拳頭打的有力，那麽你需要先把拳頭收回來再重拳出擊。 想陽氣（就是身體能量，精力）旺盛，那麽晚上就要好好休息，好好養陰。

大概就是這麽個道理。