知己知彼：推薦憂鬱症自我心理治療的好書，

來源: yogaflow 於 2015-03-22 20:01:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (327 bytes)


這是一本很好的書，可以用作入門教程。在我最難過的時候，我看過三遍。



Feeling Good


http://www.amazon.com/Feeling-Good-New-Mood-Therapy/dp/0380810336/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1427078980&sr=8-1&keywords=feeling+good

所有跟帖： 

• 完全讚成，第一本書就是 Feeling Good... -禦用文人- ♀ 給 禦用文人 發送悄悄話 (2429 bytes) () 03/22/2015 postreply 21:32:18

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