一位朋友的父親最近去世了。這位老人七年前回中國旅遊時中風，搶救過來後癱瘓，直到去世。好在朋友和妹妹非常孝順，伺候得很周到。不過本人和家人都遭了不少罪，尤其是大便，每次都是艱巨的任務。
無獨有偶。另一位朋友住在香港的父親也在多年前去大陸旅遊時在廣州中風，臥床多年後去世。
這樣的事情看來並不少見，其中有深層原因。旅遊時，生活習慣被打亂，飲食，起居，休息都大受影響，精神緊張，身體疲憊，容易誘發一些疾病。再加上一些老人本來就有一些隱患，旅遊更易成為導火索。所以對一些老人來講，旅遊應慎重，有時甚至是應該避免的。
與朋友談及以上考慮時，朋友不以為然。他說：如果那樣，怕這怕那，什麽都不敢幹，那還有什麽意思。我說，中風以後，不僅折壽，而且本人和家人都倍受折磨，生活質量大打折扣，也不是很有意思啊。有的人並不是一定要旅遊，不去旅遊也挺開心，也很有意思啊。朋友說，那就是人與人不同了。
朋友說得有一定道理。有的人，明知一些事情可能對健康不利，可一定要幹，不幹就覺得沒意思，可另外一些人可能根本沒那個愛好。有兩點可以問一下，一個是：旅遊的人都高興嗎？高興的程度都一樣嗎？就沒有人旅遊時不高興？另一個是：不旅遊的人都不高興嗎？有沒有人不旅遊比別人旅遊還高興？答案是非常明確的。我們可以把這稱為橫向區別。另外還有縱向區別，即同一個人，不同時候愛好也會改變，這也是一個可以觀察到的事實。其實世間萬事萬物都在不斷變化。“春日才看楊柳綠，秋時又見菊花黃。”人們自然也在不斷變化。有些人原來吸煙，後來戒了；有些人本來不吸煙，後來吸了；有些人本來清廉，後來貪腐了；有些浪子後來回頭了。這不是常態嗎？嚴格地講，絕對不變的人是沒有的，區別隻是自覺地變和不自覺地變，以及變的方向，速度而已。既然每個人都會改變，為什麽不主動掌握改變方向，自覺地改變自己，增加那些對身心有益的愛好呢？那樣不就可以既能好好享受人生，又能不斷增進身心健康嗎？何樂而不為？
還有重要的一點：有些人中風，實際上並非偶然。冰凍三尺，非一日之寒。有些人身體裏早已積累了大量的不利因素，好比炸藥桶，突發事件隻不過是導火索而已。認識到這一點，立刻應該明白一個非常重要的任務: 拆卸身體裏的炸彈。其實，嚴格地講，每個人身體裏都有隱患，僅僅是性質不同，程度不同而已。有人需防中風，有人需防心髒病，有人需注意骨骼，關節，等等，等等，更有人需解開內心的枷鎖。所以排除隱患，即拆卸炸彈，也是每個人的任務。而要做到這一點，必須先要審視自己，省察自己，認清自己，這就是所說的“觀想”。這正是我們每天都要認真完成的重要任務。
前麵提到的兩句詩，引自《鏡花緣》。現把這首詩抄錄如下：
紅塵白浪兩茫茫，得失何須論短長。春日才看楊柳綠，秋時又見菊花黃。
榮華本是三更夢，富貴還同九月霜。鏡花水月皆虛幻，緣起緣滅本無常。
