晚上10PM 睡覺,早晨4-5AM醒來,算憂鬱症前期嗎?謝謝

來源: Jenny23 2015-03-19 10:35:39 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (6 bytes)

所有跟帖: 

說實話,沒聽說過"抑鬱症前期".但有更年前期和pre-diabetes/prehypertension...... -閩姑- 給 閩姑 發送悄悄話 閩姑 的博客首頁 (117 bytes) () 03/19/2015 postreply 10:47:02

6-7 小時的睡眠,這不是很好嗎? -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2015 postreply 10:50:39

睡早了吧?我們都是11:30左右睡覺,早晨7點起來,算算睡眠時間差不多啊,沒理由憂鬱啊 -皮球- 給 皮球 發送悄悄話 皮球 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2015 postreply 11:00:33

11:45睡覺,7點起來,有時還早一些。 -這年頭誰怕誰- 給 這年頭誰怕誰 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/19/2015 postreply 13:09:03

6-7小時醒來挺正常的。我12--1am睡覺,早上7點起。 -swj2000- 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2015 postreply 11:08:01

謝謝,就是有點擔心怕是憂鬱症。感覺好多了。 -Jenny23- 給 Jenny23 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/19/2015 postreply 11:18:04

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