初榨冷軋的挺好，但不耐高溫。最好是吃 avocado，這是最安全妥當健康地獲取油脂的方式（從食物中直接獲取）。

來源: tournier 於 2015-03-18 04:35:18 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 請問 Avocado oil能吃嗎？由小團員於 2015-03-18 04:05:50

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初榨冷軋的挺好，但不耐高溫。最好是吃 avocado， 這是最安全妥當健康地獲取油脂的方式（從食物中直接獲取）。