你做的是平甩功嗎？

如果是，那你不該那麽使勁了，平甩功講究的是自然甩動，而不是用力擺臂。我個人體會是，平甩功做的時候不能間斷，如果有事必須間斷，那必須收功結束，收功的那口氣效果加倍的好。

如果不是，當我啥都沒說。