快走加慢跑，邊走邊小跑，就掉肥肉了。不過我自己不跑步。

來源: 愛吃肉的胖子 於 2015-03-14 14:30:23 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 我很好奇你為什麽自己還有不讓你家LD跑步而是舉重之類的？有什麽道理可以分享嗎？ -usanyc80- ♀ 給 usanyc80 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/14/2015 postreply 15:37:32

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