下載一個舒曼Schumann Resonance共振7.83赫茲的腦波音樂,戴上耳機才能聽到。我買的耳機是Sony的,很便宜,bestbuy賣好像是20塊。
聲音不要太大,我經常聽的時候坐著就能睡著。
如果你用色塔音樂,效果應該更好。
至於有沒有害處,我不知道,到目前為止,我沒有體驗到。這裏醫生多,可以請教他們。
再說明---在對付自己的問題的時候,我屬於膽大胡來。在網上研究完畢就敢拿自己下手的那種人。
又及---記得當年醫生老是拿牙簽之類的尖東西刺我的手腳趾尖並錘打我的膝蓋,不知道是不是檢查神經功能的一部分。
怎麽檢查腦中樞神經我不懂,但是我自己因為鉛中毒中樞神經受損,鬧覺失眠時,有用過一個土方法,那就是
所有跟帖:
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剛才查了一下,不象音樂,就是振動的聲音。對嗎。能給我你的音樂鏈接嗎?謝謝
-lily60-
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03/07/2015 postreply
06:50:08
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對,要找beats明顯的,在YouTube上找,或者Google.
-宴客-
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03/07/2015 postreply
06:55:18
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我以前下載的舒曼音樂是一個小時的,文件太大,上載不了
-宴客-
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03/07/2015 postreply
09:47:33
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哈哈,女人啊,對自己下手就要狠。
-happycow222-
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03/07/2015 postreply
13:19:30
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謝謝, 我要試一下
-littlecat8-
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03/07/2015 postreply
14:43:39