low carb更準確，意思是大幅減少糖和澱粉，而主要從蔬菜及水果獲得碳水化合物，

來源: 益生菌 於 2015-02-22 22:23:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (92 bytes)

這樣必定是high fat的飲食, 因為蛋白質是不能夠太多的（一般在15-35%)。

請您先登陸，再發跟帖！