你這個是曬傷

曬傷後又碰到出汗多，然後就這樣了，癢了就抓，越抓越糟糕。我也有過這種情況。

你千萬不能抓，要讓皮膚修複，我也沒有什麽好辦法，我就是讓皮膚自己冷靜下來，過了冬天就好了。要麽你去配點alloation，就是尿囊素，記得不是尿素哦。這個東西修複皮膚的。別問我哪裏配，我也是醫生那裏拿了方子，然後交給藥店，藥店根據方子自製的，然後貼個標簽就給我了，啥牌子啥保質期都沒有。

等以後好了，一定要吸取教訓，防曬一定要做全套。我現在是怕了，都買兒童用防曬霜，比成人的好。