精油的質量很重要,幾個網上的牌子供你選擇,young living(very expensive), mountain rose herb, doterra.
先居部試用,有用的話再大麵積用。
Lavender oil算是比較mild。其他有可能有用的精油有chamomile Oil(mild), tea tree oil(strong),Rosemary oil(strong).
對了,也可以買chamomile 花煮水洗澡,mountain rose herb 有買的。
你試試lavender essential oil, 要100%純的。
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• 謝謝諸多植物油的建議。 -雅寶- ♀ (0 bytes) () 02/20/2015 postreply 18:58:31