人到中年以後，頸椎逐漸強直，前傾，失去了生理弧度，骨質增生，疼痛，頸項肌肉韌帶痙攣，壓迫神經。。。

所有跟帖： 

• 她設計的頸枕是用布袋包裹綠豆或蕎麥，直徑大約10-12公分。放在頸椎後部，使頭向後仰。睡前用微波爐烤1-2分鍾。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 02/19/2015 postreply 09:10:22

• 這樣的枕頭即溫熱，能鬆弛頸項的肌肉，減輕頸部疼痛，還有促進頸部血液循環的作用。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 02/19/2015 postreply 09:12:28

• 我做了一點小改進。在小枕頭上放置了一個 Heating Pad（可調整時間，30分鍾自動關閉）。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 02/19/2015 postreply 09:14:42

• 這個好。貼上了給我看看吧，我也想買一個 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 02/19/2015 postreply 10:41:41

• 我用鹽枕頭 -隔夜菜吃得香- ♀ (21 bytes) () 02/19/2015 postreply 10:40:23

• 鹽是有這個問題，剛從微波爐裏熱出來時，很燙。 -隔夜菜吃得香- ♀ (72 bytes) () 02/19/2015 postreply 11:57:38

• 細長型的，或者說一長條對嗎？10公分是寬度？還是高度多少？能上張照片嗎？多謝！ -lily60- ♀ (0 bytes) () 02/19/2015 postreply 11:13:15

• 哈哈，我太笨了！怎麽就沒想到是圓形呢？謝謝 -lily60- ♀ (0 bytes) () 02/19/2015 postreply 12:05:14

• 是有點笨哈！要靠想像的啦！嗬嗬！ -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 02/19/2015 postreply 12:20:30

• ：）） -lily60- ♀ (65 bytes) () 02/19/2015 postreply 12:48:36