改變體質最有效的隻有兩條，其他都是浮雲。

來源: 惡俗老狼 於 2015-02-12 13:11:59 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (96 bytes)
回答: 改變體質反饋貼 由 xuexiangnan 於 2015-02-12 10:17:07

一是平衡飲食，二是適度鍛煉。如果有第三條的話，就加上合理作息吧。

所有跟帖： 

• 如果有第四條的話，那就是知足常樂吧 -紅霏- ♀ 給 紅霏 發送悄悄話 紅霏 的博客首頁 (0 bytes) () 02/12/2015 postreply 15:08:48

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