個人觀點，僅供參考

如果需要借助藥物的話，我感覺最近還是以養為主，不要勉強。

我對我所有男性病人的房事頻率推介是這樣的，60歲之前，想要行房必須等待連續三天的晨勃，否則最好就再等等。

體育鍛煉必不可少，快走，慢跑，太極等等適合這個年齡段的運動都需要去嚐試一下，一周至少有2-3次每次至少30分鍾的鍛煉身體才能有效保持精力。

所有跟帖： 

• 這下有了理論根據了。經驗之談啊。頂~~! -皇爺- ♂ (0 bytes) () 02/06/2015 postreply 08:17:17

• 皇上吉祥 -ephd- ♂ (0 bytes) () 02/06/2015 postreply 08:47:54

• 晨勃在什麽年齡才開始出現障礙呢？本人在40~50歲段，天天晨勃。 -好好先生*- ♂ (0 bytes) () 02/06/2015 postreply 10:05:28