兩三年前網球打很多時,人也總累。
因為他吃的少,人廋,我每天晚上臨睡前會做點snack給他- 一碗麵,沙拉加蛋,三明治 之類想讓他長點肉。
他個子長到1.78M,體重137lb. 我1.62, 爸1.72。16歲那年長的最快,後來就不大長了。人廋,他care形象,做力量鍛煉,肌肉長不少,但沒有肥肉。
因為他吃的少,人廋,我每天晚上臨睡前會做點snack給他- 一碗麵,沙拉加蛋,三明治 之類想讓他長點肉。
他個子長到1.78M,體重137lb. 我1.62, 爸1.72。16歲那年長的最快,後來就不大長了。人廋,他care形象,做力量鍛煉,肌肉長不少,但沒有肥肉。