19歲男孩,吃的與他年齡組女孩一樣多。比起男孩子就少很多了。運動他比較注意,每星期會跑步1到2次,再做一次力量鍛煉

回答: 孩子吃飯正常?喜愛運動鍛煉嗎?閩姑2015-01-20 05:17:28

兩三年前網球打很多時,人也總累。

因為他吃的少,人廋,我每天晚上臨睡前會做點snack給他- 一碗麵,沙拉加蛋,三明治 之類想讓他長點肉。

他個子長到1.78M,體重137lb. 我1.62, 爸1.72。16歲那年長的最快,後來就不大長了。人廋,他care形象,做力量鍛煉,肌肉長不少,但沒有肥肉。

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