盡量少爆炒，用蒸和煮又簡單又健康（最後加點油上去），有的食物就不用加了如魚和肉什麽的。

來源: tournier 於 2015-01-02 16:47:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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