2014年血戰高血壓

2014年開始時一切顯得非常順利，世界一如既往的亂，烏克蘭危機和ISIS同時來襲，也就再次印證我的觀察，亂世出低息，加拿大的貸款利息已經看不到3%以上的了。年初時，因為加國政府取消了投資移民，房價大跌的狼似乎呼之欲出，卻沒想到房價在14年卻又大漲一輪，讓人大跌眼鏡。就在這風調雨順時，我卻意外發現，一直很好的血壓開始時徘徊在90/140以上。看來真是老了。既然高了，隻好想辦法應對。應對的辦法對我來講無非就是增加運動量，因為我飲食方麵已經非常健康，隻不過聽說camomile tea有降壓功能，飲食上加了camomile tea。經過幾個月的努力，效果並不明顯。最近發現隻要我睡好了，血壓就會正常，於是每天中午去車上睡一會。幾天後，就見證了奇跡，血壓開始穩定在80/120上，有時鍛煉後，甚至低於80/120。另外另一個意外收獲是眼睛不花了，感覺是和camomile tea有關。

2015年加拿大的利息依然會在低水平上。以前我以為如果加拿大升息，會推高加幣，因而影響加東的製造業，沒想到，加幣是會被石油價格帶下去。所以，當加幣下跌時，石油價格也是低的，如果政府升息，又會打擊西部的石油業。是不是低利息就是一個常態了？2015年有待觀察。

所有跟帖： 

• 看到高血壓好親切 -wxc101- ♀ (211 bytes) () 12/27/2014 postreply 15:22:23

• 又叫chamomile tea， 看圖片應該就是菊花茶 -VanSmallLandlord- ♂ (430 bytes) () 12/27/2014 postreply 17:50:39

• 謝謝分享，隻有身體是自己的！ -inet-fan- ♂ (0 bytes) () 12/27/2014 postreply 15:37:01

• 發現了高血壓，除了西藥抗高血壓，任何其它手段都是不可靠的， -qianpang- ♀ (186 bytes) () 12/27/2014 postreply 17:47:16

• 經常自測很重要，但靠西藥控製隻是治標，病因仍然在那裏 -VanSmallLandlord- ♂ (204 bytes) () 12/27/2014 postreply 17:58:58

• 這樣的想法是對路的。長期吃降血壓藥癮患多多，最好找到致病的根本原因，力求治本。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 12/27/2014 postreply 19:42:33

• 是這樣，高血壓肯定是有高血壓的道理的，以西藥控製住，小心腦缺血 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 12/27/2014 postreply 19:48:25

• 西藥降血壓據說和安慰劑相比有50%的效果提高。但這是相對功效。比如說，1000人裏麵，安慰劑有9個人血壓下降。吃藥組有14個人血 -醫者意也- ♂ (137 bytes) () 12/28/2014 postreply 05:48:54

• 謝分享！ -Maude- ♀ (0 bytes) () 12/27/2014 postreply 20:13:50

• 難說。從正常血壓到真正高血壓有一個波動期，這個波動期可能5-6年呢！ -想說我就說- ♂ (0 bytes) () 12/27/2014 postreply 22:08:44

• 看來i中醫說的 -littlecat8- ♂ (27 bytes) () 12/28/2014 postreply 10:03:36

• 血壓應與生活方式有關 -夾克- ♀ (273 bytes) () 12/28/2014 postreply 11:36:17