自從12年七月底開始油漱口,基本上天天做。早上40多分鍾,下午40多分鈡。每次差不多要換五~六口油。明顯的好處是口氣沒有了,牙齦不流血了,牙疼少到幾乎沒有了。身體、精神比原來好很多。真的離不開它了。
但有一事搞不明白:開始油漱口的頭一個星期並沒有痰出來,大概第二個星期開始有吐黃濃痰。一個月後變白。三個月後感覺變稀變清直到現在。要是隔兩天沒做就會感覺有東西吐著,非得油漱口把痰/粘液抽出來感覺才好。
從小到大好像很少咳嗽吐痰除非是感冒時。根據網上一些測驗發現自己是所謂的痰濕體質,難道這是在祛痰排濕?通過油漱口從喉嚨裏排出的粘液/痰到底是什麽?有沒有人跟我的情況一樣的?求教
有關oil pulling的
所有跟帖:
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the same as you
-lifesmile-
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12/14/2014 postreply
15:33:25
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從今天開始學著每天早上油漱口,謝謝您的貼子。
-yucheng-
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12/15/2014 postreply
04:28:10