吃蛋黃對一部分人來說,是會直接影響膽固醇數字的。這部分人稱為hyper-responder。據說是30%的人會這樣。

來源: Lily168 2014-12-11 12:40:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (513 bytes)
其他的70%的是hypo-responder,就是吃雞蛋對膽固醇沒影響。對有影響的hyper-responder,雞蛋的作用是同時升HDL和LDL,所以也難說最後的綜合結果是好還是壞?大概是要看你的HDL升的幅度是否大於LDL的上升幅度。你上次的HDL是多少?上次的甘油三酯是不是比這次的要高許多?

還有一個問題,你這個雞蛋是2小時前吃的,沒人知道到底會有多大的影響。你那裏能不能做顆粒檢查?

所有跟帖: 

這裏是每年一次免費大體檢,再想查就要自己去找實驗事查了。上次一年前,hdl是70多,ldl和今年查不多,180差一位數,tri一 -天花板- 給 天花板 發送悄悄話 天花板 的博客首頁 (198 bytes) () 12/11/2014 postreply 12:53:01

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