運動飲食都注意，才是對自己對家人最大的負責。運動讓大腦機靈。

所有跟帖： 

• Right. Be responsible. It's not only about yourself. -7grizzly- ♀ (0 bytes) () 12/09/2014 postreply 20:08:29

• 一般的運動還不夠, 還要雙手多幹活! 比如像大江川一樣, 從中國帶搓衣板來手洗衣服, 拒用洗衣機 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 12/09/2014 postreply 20:13:07

• That leads to one of my favorite subjects: cooking. -7grizzly- ♀ (88 bytes) () 12/09/2014 postreply 20:18:05

• 是啊，益生菌兄，每天洗菜做飯也行嗎？洗碗是用洗碗機。謝謝。 -swj2000- ♀ (6 bytes) () 12/09/2014 postreply 21:09:15

• 天啊，還自己洗衣服？？？？？？？？一直不會用搓衣板。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/09/2014 postreply 20:26:44

• 這個，是的。我的壞習慣，農民習慣哈。我自己挺享受的。謝謝益兄給予正麵評價，此評對我甚貴重。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 12/09/2014 postreply 21:06:26

• 俺不是農民，卻特意用手工製作了一款洗衣板。因為洗衣領，洗內褲，還是洗衣板洗得最幹淨。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 12/09/2014 postreply 23:11:22

• 洗衣板，我也有，嗬嗬！ -shideshifu- ♀ (0 bytes) () 12/10/2014 postreply 08:57:42

• 記住要用木製的。我用了多年，搓起來很OK。棱角也磨得滑潤了，手感超級好。。。搓衣板好東東也。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 12/10/2014 postreply 11:06:08