冬天在外滑雪,夏天在外騎車。回家一個晚上就睡的死沉。我覺得是要多呼吸負離子

在外呼吸了新鮮空氣,人就放鬆了,心情也愉快了,就容易睡眠。

我讓我家高中生晚上陪我溜狗,他就睡得好。但他總推說沒有時間,晚上就睡得斷斷續續。 


我覺得現代人需要多呼吸負離子 -  使你愉快,放鬆,清醒。 

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說的太對了 -紅霏- 給 紅霏 發送悄悄話 紅霏 的博客首頁 (0 bytes) () 12/02/2014 postreply 15:48:38

點讚! -致青春- 給 致青春 發送悄悄話 致青春 的博客首頁 (828 bytes) () 12/02/2014 postreply 16:25:31

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