有的人是蹲到馬桶圈上，這樣還好拉一些，還可以鍛煉腿肌和平衡能力

還有一個辦法就是在辦公室裏拉到塑料袋裏，包起來丟出去，這就象有個私人馬桶一樣：））

所有跟帖： 

• 蹲到馬桶圈上不適合文人,萬一跌下來,麻煩大了. -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 11/15/2014 postreply 09:16:13

• 多練習，平時也練練瑜珈。活到老，學到老的說 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 11/15/2014 postreply 09:23:31

• 有道理.要收院子裏的樹葉,撤了. -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 11/15/2014 postreply 09:52:59

• 得裝個排風扇的說。cubicle的話就得麻煩多走幾步路，去自己車上解決 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 11/15/2014 postreply 09:45:59

• 防都防不住啊，我隨身攜帶微型deoderent spry. -betadine- ♀ (0 bytes) () 11/15/2014 postreply 10:08:27

• 對，放在化妝品的小袋裏麵，很方便的。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 11/15/2014 postreply 10:26:26