肩周炎

也叫五十肩，冷凍肩。

前者講的是好發年齡，後者是形容疼痛的程度。

肩關節的連接不是很緊密，這樣可以使得上肢的活動度很大，加上肩胛骨的幫助， 幾乎是可以三百六十度轉動。有點像把一個湯匙放在一個盤子裏，髖關節像是把一 個湯匙放在一個碗裏。

肩關節上方和後上方各有一塊骨頭，所以向上支撐身體，和向前推時比較不容易累。

大部分肩周疼痛是由軟組織損傷引起的。肩關節周圍的肌肉，肌腱，滑囊相互交錯， 又相互依靠。如果有哪一塊肌肉有損傷，非常有可能的把其它的軟組織牽扯進來。 疼痛就會越來越重。

肩關節周圍有十幾塊肌肉包圍著，給明確診斷造成麻煩。有經驗的臨床醫生可以通 過體檢判斷哪一塊肌肉可能有問題，但檢查不出來自哪一段。

除非有明確的手術指證，保守治療可以幫助很多。在保守治療中，中醫的推拿要好 於西醫的物理治療。其實物理治療借鑒了很多中醫的方法，如果將兩者結合會給病 人更多幫助。不管是哪種方法，都要循序漸進，太急會造成新的傷害。

所有跟帖： 

• 我也得過肩周炎，感覺由他人幫助活動肩關節，熱敷，按摩等，效果很大。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 10/31/2014 postreply 10:00:32

• : ))) -皇爺- ♂ (0 bytes) () 10/31/2014 postreply 10:34:04

• 我覺得是受寒引起的，刮痧最有用 -summerboy- ♀ (0 bytes) () 10/31/2014 postreply 12:56:10

• 以前肘關節有炎症，寒氣，通過睡覺時用另一隻手抱著，治好了；你這個電針儀也能治但時間要一兩年 -chinomango- ♂ (0 bytes) () 10/31/2014 postreply 13:18:08

• 我一直好奇為啥五十歲易得，和激素有關？ -枸杞- ♀ (0 bytes) () 10/31/2014 postreply 20:21:03

• 估計和激素有關，我是去年疼了一年，切菜都不行，晚上睡覺雙肩像凍住一樣，醫生讓開一個小刀，我沒同意。沒治療一過50就自己好了。 -愛吃甜食- ♀ (0 bytes) () 11/02/2014 postreply 08:20:18