有! 能馬上止痛!但要治愈還得靠運動拉鬆肩膀的肌肉.........

偏方一:
到99cent店去買一支Dr. Sheffield's的Arthritis & Muscle Pain Relief膏.內含0.2%辣椒素,對止痛很有用.擦上後用毛巾蓋住,用電風筒對著吹十來分鍾,別燙著.

偏方二:
(怕你家附近沒有99c店)到菜市場調料品架去買一瓶Cayenne Pepper Powder,越辣越好(最辣的是在Whole Foods),倒進個玻璃瓶中,加同量麻油,攪勻後塗在痛處,千萬別用力擦,擦破皮會很痛!蓋上一張玻璃紙,再照上麵說的吹熱風! (不想出門,家裏有肉桂粉拿來代替也可以,麻油就不能說沒有了).

注:
-Dr.Sheffield's是英國老牌藥廠,別把它小看了!別的牌子同樣的東西在其他地方要賣15塊一支的.
-辣辣素對痛症有特效,看看德國的辣椒風油精就好賣得很.
-吹熱風是加快進入肌肉深層.
-在不痛的時候該趕快運動肩部 - 搖肩 - 甩手 - 拉筋.凡是這類運動開始時一定得要輕柔,怕把肌肉拉傷了.

擔保幾天後就沒事!過後平常回家覺得有點累,肩膀酸酸的,馬上用吹風機,蓋條毛巾對著吹,好舒服啊!這就是中醫所謂的"去風行血"的物理上的偏方!

PS : 這可不是百歲老中醫家傳三代的秘方啊!