眼睛盯著電腦屏幕看，缺少眨眼的動作，會導致眼球表麵幹燥和疲勞感。。。

按摩睛明穴，攢竹穴，太陽穴三大穴位，就可以起到促進眼眶血液循環的作用，有助於消除疲勞。熱敷眼眶，也能擴張眼眶周圍的血管，很好的緩解眼疲勞。最好的消除眼疲勞的辦法，則是很好滴睡一覺。