血糖高的人應該吃哪些水果？謝謝。

所有跟帖： 

• 獼猴桃，火龍果。 -sm1234- ♀ (0 bytes) () 10/25/2014 postreply 18:31:20

• 火龍果絕對不能吃，那東西不甜，但糖含量超高！ -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 10/25/2014 postreply 18:45:09

• 對, 糖尿病人不宜多食火龍果 -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 10/25/2014 postreply 20:02:13

• 獼猴桃，火龍果。 -sm1234- ♀ (0 bytes) () 10/25/2014 postreply 18:31:20

• 獼猴桃，草莓等含糖量較低，對糖尿病人合適，而香蕉，紅棗，荔枝，紅果，菠蘿，甜橘，葡萄等含糖量較高，糖尿病食用要有節製。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 10/25/2014 postreply 20:55:38

• 我們這裏的黃肉獼猴桃有時也挺甜的，汁水很粘，大概也不要吃吧。 -退隱老妖- ♀ (0 bytes) () 10/26/2014 postreply 01:59:35

• 我也有糖尿病，一次吃的糖量是每天不要超過40克，所以，我是吃水果的，都是飯後吃，每次量不大。主要根據病情來製定。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 10/26/2014 postreply 07:39:34

• 一般人都應少（不吃）吃水果。血糖高還要吃？ -笨狼- ♂ (0 bytes) () 10/25/2014 postreply 21:14:05

• 有原因和研究出處嗎?謝謝。 -doro- ♀ (0 bytes) () 10/26/2014 postreply 06:11:54

• 沒什麽講究，果糖升糖快，降的也快，最主要還是要控製碳水化合物，即使是全麥，糙米也要控製。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 10/26/2014 postreply 08:43:05

• 血糖(葡萄糖)有異常者要嚴格控製水果量, 最好果糖總攝入量在15克/天以內! -益生菌- ♂ (0 bytes) () 10/26/2014 postreply 09:01:53

• 以insulin resistance而言, 果糖是葡萄糖的5-10倍 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 10/26/2014 postreply 09:03:51

• Diabetics need not restrict fruit intake, (ZT) -betadine- ♀ (3414 bytes) () 10/26/2014 postreply 09:26:23

• 63 patients,12 weeks/// 我上一次引用了"190多例五年的存活率比較", 就遭到一大片罵聲 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 10/26/2014 postreply 11:20:39

• 這個要看誰寫的，在哪裏發表的。這隻是眾多文章裏的一篇，現實生活中很少有醫生，營養師會限製 -betadine- ♀ (162 bytes) () 10/26/2014 postreply 12:47:07

• 不是"不能吃水果", 要有限製量, 甚至非糖尿病人也要有節製! -益生菌- ♂ (0 bytes) () 10/26/2014 postreply 14:23:27

• 水果又不是主食，為啥要限製？肚子餓了，吃一小碗水果好，還是吃米飯好？ -betadine- ♀ (0 bytes) () 10/27/2014 postreply 05:48:59

• 獼猴桃， 櫻桃，廣柑皮，總之不太甜的水果。豆腐也不錯。 -USsunshine- ♀ (0 bytes) () 10/27/2014 postreply 10:50:09