你這一天的量還不夠我早晨一頓的呢。女的可不能亂減肥亂節食啊，簡單的歸納一句：隻要是少吃節食，必損傷身體，不解釋。

肌肉少，不活動，吃的很少－－－後果就是人越來越虛肥。