先試試保守治療是否有效，不行就做 PPH 手術

保持大便通暢，多喝開水，一天2000－3000毫升，多食粗纖維食物，如蔬菜，香蕉等，多運動，少吃辛辣食物，養成定期解大便及有便意即解的發習慣，防止便秘。一旦出現大便秘結，應避免用力努掙，有開塞露解決，當然不能經常用。

每日做2－3次，每次約一分鍾的提肛運動，可鍛煉肛門括約肌，有防止肛墊下移的作用。因為痔形成的最新理論，認為痔形成的一個重要原因是肛墊下移。

避免久坐，久立，適當參加運動。久坐可至局部血液運行障礙，久立則由於重力作用，影響靜脈回流，兩者均可導至痔區的靜脈曲張。

堅持每日溫水坐浴10－15分鍾，可促進肛門的血液運行

飲食方麵除了少吃辛辣，忌煙酒，尤其是酒。