說說糖尿病。

我老公上一次檢查身體， 血糖值111. 不過他是吃了早飯去查的， 雖然看著高， 按飯後算也不高。

我膽小， 以後常逼迫他自測， 基本飯後一個多小時左右， 特別是高糖高碳水攝入以後。

他很正常。 不管他吃了啥， 有時候米飯蛋糕加水果， 餐後1小時都不超過130. 最高的一次120多，那是真吃多了。 一般一餐飯也就是100-111，早餐以後高點， 吃完就躺也會高點。

有人說血糖高低和吃的有關， 吃多了碳水， 餐後高些不要緊。 好像這觀念不對， 真正沒問題的人吃啥都不會高。

一般身體檢查查的是隔夜fasting的。 我覺得就算餐後血糖飆升， 隔夜了也會降到正常。 但是血裏高糖的環境對人身體並不好。 所以40左右的人是否沒事情也自測下餐後血糖， 如果動輒140以上， 就自覺控製糖攝量， 這樣對身體會有好處。

真等空腹血糖也高，被查出來，恐怕都太晚了呢。

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• 有些啟發！ -有事也不生非- ♀ (0 bytes) () 10/09/2014 postreply 22:37:36

• 口服葡萄糖耐受試驗 -TBz- ♂ (143 bytes) () 10/09/2014 postreply 22:56:36

• 真正沒問題的人, 血糖在24小時內一直不超過90-95 (在不用化學藥物掩蓋病情的條件下) -益生菌- ♂ (0 bytes) () 10/10/2014 postreply 07:12:56