有因為雌激素水平高而產生的婦科病,究竟能不能吃大豆及豆製品?

比如說乳腺增生,子宮肌瘤,子宮內膜增厚,卵巢囊腫等。

看到不同的觀點,有的說因為大豆含植物雌激素,已經有這些病的人最好不要吃。

也有的說,大豆所含的植物雌激素,可以幫助平衡人體自身的雌激素分泌,所以應該吃。

都不知道該信哪一種說法。

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