對體質正常的人來說，海鹽裏的碘就已經足夠了，食用海鹽比礦鹽稍微多一點營養成分，請看醫生怎麽說的......

所有跟帖： 

• 在這裏。 -betadine- ♀ (3001 bytes) () 09/29/2014 postreply 08:40:05

• 就是多點trace mineral。但多了不一定好，比如鉀，吃多了人體自身都不好調節。 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 09/29/2014 postreply 10:44:06

• 想多吃鹽也多吃不了，不要小看腎髒的保鈉派鉀的作用哦？精鹽，海鹽個人的選擇，沒有對錯：-） -betadine- ♀ (0 bytes) () 09/29/2014 postreply 14:13:09