精製鹽沒聽說比海鹽問題更多。有問題的大多是加的碘。雙刃劍就是，有人還就缺碘，有人加多了長小結結

還是要自己注意缺什麽了。很多有子宮肌瘤缺碘。另外table salt也有不加碘的

所有跟帖： 

• 問題多很多，盡管過濾了的東西是微量：） -tournier- ♀ (0 bytes) () 09/29/2014 postreply 15:35:20

• 嗯，加的碘會產生許多問題。人體對加入碘的代謝與對食物中的碘的代謝完全不一樣。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 09/29/2014 postreply 15:37:47

• 碘是一種化學元素，不論是天然的還是合成的，都是同一種元素。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 09/29/2014 postreply 17:12:22

• 謝謝老師教導。打個比方說不同：吃維生素C片和吃橙子獲得維生素C。課還要上下去嗎？您不會為了獲得營養不吃食物隻吃維生素片吧？ -tournier- ♀ (0 bytes) () 09/30/2014 postreply 07:53:05