The 5:2 diet. 一周連續兩天禁食，禁食並非禁吃喝，是隻吃under 500 calorie.

來源: Van_001 於 2014-09-22 09:40:37 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (103 bytes)

這個叫 the 5:2 diet. 一周兩天連續禁食，禁食並非禁吃喝，是隻吃under 500 calorie.

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