我本星期聽了一個NIH Division of Aging Biology 的頭的報告,很有啟發。他說我們隻能治愈(cure)急

隻能manage慢性病。但如果能堅持周福滿飲食成為正常生活的一部分,也就與治愈差不多了。沒有一勞永逸這件事,如果你停止了健康飲食,糖尿病就又回來了。運動是好的,藥物也是必要的,但通過健康飲食可以消除對藥物的依賴。

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