【警惕】身體隱形殺手太可怕！

【警惕】身體隱形殺手太可怕！

        扁豆、雞蛋、酸奶、豌豆、蘆筍、麥片，這幾樣食物哪些­看似安全，其實所含嘌呤不少呢？其實蘑菇、菜花、四季豆等蔬菜中­也含較高嘌呤，已有高尿酸血症或腎功能不太好的人群“誤食”後危­害極大。快速去除嘌呤的好方法，是將這類蔬菜冷水下鍋，焯水兩次