讚好態度！不過，這個飲食結構不能一直用下去吧？一旦恢複一些正常飲食，恐怕會反彈強烈

所有跟帖： 

• 這個飲食方案是一個life plan，長期／終生堅持才有長期／終生的效果－－抗癌抗富貴病抗短壽。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 09/03/2014 postreply 22:56:54

• 說得好！健康飲食是a life-long commitment，是一種自律和自愛。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 09/04/2014 postreply 03:05:52