超重是重點。還有,是不是坡地跑步,不好?
所有跟帖:
•
根據我的經驗,坡地其實最怕下坡,跑得飛快,落地距離遠,衝擊大,所以下坡要小心
-Manymore-
♀
(0 bytes)
()
08/31/2014 postreply
19:10:41