改變飲食習慣，從油膩，鹹，多肉到少油,清淡,少肉

更多的蔬菜水果對健康有好處的.當然不能走極端...

所有跟帖： 

• 同意這個，飲食要健康，但極端不可取。 -美妙- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 18:19:51

• 一人一個樣。有人多吃肉沒事，有人就有事。沒事的出來講講，是不是B型血啊？ -Manymore- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 18:21:11

• 我吃啥基本都沒事，B型。 -退隱老妖- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 18:55:14

• 所以人跟人不一樣。我就不行，血粘，還是要多吃植物 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 19:13:31

• 血粘是什麽意思? -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 19:20:03

• 粘稠。沒次抽血不好抽，沒有什麽指標。想當初獻血我的抽完後別人都抽完兩三個了。父母都這樣，遺傳 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 19:25:06

• 建議你喝Chamomile 洋甘菊花草茶, -Lilac2003- ♀ (276 bytes) () 09/01/2014 postreply 06:30:34

• 謝謝推薦。這個應該還有養眼的功能 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 09/01/2014 postreply 07:28:21