香蕉還是要少吃，容易使人發炎，熱帶水果都不太好。可以加蘋果，各種berry什麽的。

所有跟帖： 

• 啊？那我以後少吃點，每次放香蕉是覺得可以使smoothie更順滑。謝謝提醒～：）） -美妙- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 16:59:50

• 為什麽熱帶水果不好？有什麽依據嗎？ -荷西- ♂ (0 bytes) () 09/01/2014 postreply 11:31:34