希望能有幫助

來源: 蝴蝶來了 於 2014-08-22 21:08:18 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (573 bytes)

我剛開始耳鳴時,認定是樓上日夜在洗衣服,還要去物業部投訴人家.後來想想不對,誰家有那麽多髒衣服需要洗1天1夜呢? 於是去看醫生,堅持天天測血壓,發現血壓正常,按醫生辦法調耳壓,但無效. 驗血也正常. 後來自己調查飲食, 清淡些的,有效果. 再後來, 又鳴起來了, 天天夜深人靜時鳴. 無法入睡.後來自己在網上查信息,找了個辦法, 調節精神壓力,減工作壓力,晚上早些睡覺休息,盡量10:30以前,雖然也還偶爾熬夜,這樣下來耳鳴自己消失了....

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