牛肉，還有蛋，雞，羊，魚。豬肉其實不好，可以寄生於豬的病菌病毒，絕大多數可傳染給人。最常見的例子就是流感。

所有跟帖： 

• 謝謝。火雞肉怎麽樣? -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 08/14/2014 postreply 09:33:44

• 從營養角度是好的。但我做不好，不太喜歡。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 08/14/2014 postreply 09:58:11

• That's where cooking comes in ;-) -7grizzly- ♀ (0 bytes) () 08/14/2014 postreply 11:05:01

• For example, I found Indian cooking especially -7grizzly- ♀ (27 bytes) () 08/14/2014 postreply 11:15:47