我現在晚餐不吃碳水化合物，隻吃少量蛋白質和大兩蔬菜。結果發現血壓升上去了。

來源: 不聊天 於 2014-08-13 19:47:21 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (135 bytes)

當然也可能是我最近不忌諱processed foods。

看來在diet的同時，還必須嚴格注意鹽的用量。

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• "Processed food" is not food, -7grizzly- ♀ 給 7grizzly 發送悄悄話 7grizzly 的博客首頁 (346 bytes) () 08/13/2014 postreply 20:45:30

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