我有時白天鍛煉,有時晚上鍛煉。 有時是養陽氣,有時是傷陽氣。 這樣才可避免陽亢或陽衰,是嗎?
所有跟帖:
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俺僅僅是轉帖耶,俺不懂陰陽。。。
-禦用文人-
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08/09/2014 postreply
12:06:26
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國內要早上在大學校園或公園裏比較好
-霧裏看花123-
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08/09/2014 postreply
12:19:00
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應該是早上太陽升起以後去鍛煉。。。
-lbctymouse-
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08/11/2014 postreply
09:45:13