我有時白天鍛煉,有時晚上鍛煉。 有時是養陽氣,有時是傷陽氣。 這樣才可避免陽亢或陽衰,是嗎?

回答: 轉帖 - 晚上運動不利於健康禦用文人2014-08-09 08:59:57

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俺僅僅是轉帖耶,俺不懂陰陽。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/09/2014 postreply 12:06:26

國內要早上在大學校園或公園裏比較好 -霧裏看花123- 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (0 bytes) () 08/09/2014 postreply 12:19:00

應該是早上太陽升起以後去鍛煉。。。 -lbctymouse- 給 lbctymouse 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/11/2014 postreply 09:45:13

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